Ағзаны тазарту Тәсілдері мен құралдары
Үлкен мәні жоғары деңгейіне қол жеткізу үшін денсаулық және ұзақ өмір бар таза ішкі ортасы адам ағзасында. Ол қамтамасыз етіледі есебінен бірінші кезекте салауатты тамақтану, сондай-ақ көмегімен тазалау тыныс алу жетіспеушілігінен, қабылдау жеткілікті мөлшерде су, бу монша және кейбір басқа да құралдар.
Үшін тамақтану ағзаны тазарту. Зерттеу және үлкен адами тәжірибесі көрсеткендей, дұрыс тамақтанбау әрдайым ластануына әкеледі ағзаның ыдырау өнімдерімен және аурулары. Сондықтан, бөлек тамақтану, кеңінен жарнамаланып отырған қазіргі уақытта болып табылады кезекті сәнді диетой, ал қайтарумен өмір заңдары бойынша табиғат. Ерекшелік азық-түлік және дәрілік интоксикация, шарасыз кезде аралас тамақтандыру әкеледі босату 40% — ға дейін қосымша биоэнергияның мүмкін қамтамасыз етуге бағытталған қалыпты тіршілік және күрес бо-лезнями.
Негізгі теріс салдары аралас тамақтандыру жинақталады, себебі ұзақ тағамдарды талап ететін түрлі жағдайлар үшін оларды меңгеру тудырады перерождение шырышты асқазан, он екі елі және жіңішке ішек. Жаман переваренная тағам жасайды іш қату ішектің кезінде жүргізілетін заброс тамақ массаларының кері бағытта. Әрі кейінге қалдыру және жинақтау нәжіс үйінділерді жүреді, көптеген жылдар бойы, ал олардың салмағы жетеді 5-7 кг және одан да көп. Бұл жеңіліс емес, қабырғаларының ішектің, бірақ мен ағзаларының және организм жүйелерінің, рецепторлары, олардың шығады бұл қабырғалар. Кезінде бөлек тамақтану мұндай бұзушылықтар, әдетте, болмайды.
Жүйесі бөлек тамақтану көздейді тұтыну бел-ковых өнімдерін (ет, балық, жұмыртқа, саңырауқұлақ, бұршақ, жаңғақ, шекілдеуік) және углеводных өнімдерін (нан, жарма, картоп, қант, тосап, бал)
аралығы 2 сағаттан кем болмауы тиіс. Көпшілігі осы өнімдерді тамаша үйлеседі зеленью және сырыми көкөністермен. Бөлек атап өту керек, сондай-ақ ішуге, белоктар, қант, крахмал және қант.
Кезінде дұрыс тамақтану уақытпен жүреді табиғи тазарту ағзаның шлактар мен уларды. Осы процесс арқылы тұрақты қосу рационына кейбір өнімдердің болады целенаправ өнеркәсібі басқару.
Шығару тұздар. Пайдаланады қайнатпалар өсімдіктер мен шырындар.
1. Күзде запасти жуан бөлігінің тамырлардан күнбағыс, срезав волосатые түбіртектері, обмыв және высушив шикізат. Пайдаланар алдында раздро-ұрып тамыры ұсақ тілімдерін және қайнату 1-2 минут эмалирован-тік чайнике. 3 л су алынады, 1 стакан жұлу. Шай қажет сіз ішу үшін 2-3 күн. Содан кейін бұл тамыры қайтадан қайнату сол көлемде су 5 минут және ішуге 2-3 күн. Содан кейін үшінші рет қайнату осы кор-де сол көлемдегі суды 10-15 минут, сондай-ақ ішуге 2-3 күн. Келесі бір порцияға тамыры қайтадан үш рет қолданамыз, және де бір–екі ай. Тұз бастайды шығарылуы кейін екі апта басынан курс. Барлығы олардың ересек адамның шығарылады 2-3 кг. пайдалану Кезінде шай-дан күнбағыс болмайды бар, өткір, қышқыл және тұздалған тағамдар мен уксусы. Азық-түлік болуы тиіс негізінен өсімдік.
2. Жақсы сондай-ақ, ерітеді тұз шай из спорыша, далалық қырықбуын,
арбузных корок, асқабақ қалдықтардың толокнянки, сабельника болотно-
. Дайындау шөп шай: 1 ас қасық стакан қайнаған су, 15 минут су моншасында, шешімінде тұру 45 минут, тоңазытқышта сақтауға болады. Ішіп, 2-жұтқыншақ 3 рет.
3. Шырыны қара шомыр жақсы коллагенін минералдар да өт про-ток және қабында, бүйректе, қуықта: 10 кг түйнектерінің босату ұсақ корешков, жуу және очищая жылғы қабығы, дәмді, олардан шырын. Получившиеся 3 л шырын тоңазытқышта сақтауға,
ал күнжара араластырыңыз, бал қосылған «немесе» шеткі жағдайда), қант – 1 кг күнжара 300 г бал немесе 500 г қант. Қоспасы сақтауға жылуда банктерде преспен үшін зең.
Шырын ішіп бойынша 1 сағат қасық арқылы 1 сағат ішкеннен кейін. Егер ауырсыну, бауыр, онда дозаны біртіндеп ұлғайту 1 ас қасық 0,5 кесе. Егер ауырсыну төзерлік, онда рәсімдерді жалғастыру болғанша емес, кон-болып есептеледі шырыны. Ішінде курс аулақ өткір және қышқыл өнімдер.
Кезде шырын аяқталады, қажет кезінде тамақ ішуге, 1-3 ас қасық күнжара болғанша және ол бітпейді.
4. Ерітіледі тұздары және басқа да өсімдіктер: шырындар түбір ақжелкен, хре-жапырақтары, мать-и-мачехи (әсіресе жақсы тазартылады бүйрек), цико сана-ты, репы, қайнатпа жапырақтары қалақай (тазартылады қабырғасының қан тамырлары, бауыр
және бүйрек), сондай-ақ ceed (, утиная, гусиная және индюшачья өт. Макси-
мальная бір реттік доза өттің аспауы тиіс 20-50 тамшы (30-50 минут, тамақтан кейін). «Сеанс емдеу әдетте кетеді 5-10 желч-лық көпіршіктер.
Қарқындату үшін процестерді шығару ағзадан шлактар шығады ұсынылады ішуге, сондай-ақ, қарбыз, қауын, алмұрт, салат, аскөк, землянику, мүкжидек, қарлыған. Шығару үшін ағзадан улы заттар қолданылады ұнтақ кептірілген бақбақ тамыры. Барлық көкөніс түрлерін ғана тұрын, хрен және дайкон (жапон тұрын – ре-дис – негізгі көкөніс мәдениеті құрамына кіретін, күнделікті ра-циона әрбір жапондық) қабілетті тазартып, бауыр мен бүйрек және тіпті рас-творять тастар.
Жақсы жалпы тазалау ағзаның токсиндердің мен уларды жүреді пайдалану кезінде шырын картоп, сәбіз және қызылша арақатынасы 3:3:1.
Очистительное тыныс. Очистительное тыныс алу мынадай түрде жүргізіледі. Толық толтыру жеңіл ауамен, содан кейін сіз дыхать ауа есебінен сериясы күрт выдохов. Ерні болуы тиіс созылған трубочкой, ысқырық, ауа өкпе тиіс выдохнут шегіне дейін. Кейін жүргізуге ұйқы кейін нахождения в душном помещении, кейін тыныс алу жоғарғы ластанған ауамен бір–екі рет қатарынан.
Физикалық жүктеме. Ағзаның тазаруына ықпал етеді нар-лярная (кемінде үш рет 30 минут және одан астам) қарқынды (ЖСЖ минутына 120-140 уд/мин) физикалық жүктеме жалпы төзімділік: жаяу, жүгіру, жүзу, жүгіру, шаңғы, велоспорт, есу. Мұндай жүктеме ынталандырады қозғалысы қан және лимфа алмасуын тездетеді. Нәтижесінде, әзірше,-зали зерттеулер жүргізіледі шайылуы токсиндер тіндерді және ағзаны 70-80 % тазартылады экологиялық улар.
Тамаша құралын ұстап тұруға, ішкі тазалықты қаты-низме болып табылады йогамен айналысу.
Мезгіл-мезгіл ашығу. Самоотравление, немесе интоксикация, көптеген ғалымдардың пікірі бойынша алмай жүр, бірі-кезінде-шен, туғызатын аурулары және укорачивающих өмір сүру ұзақтығы. Жасартатын әсері жетіспеушілігінен туындап отыр интенсификацией процестерді ағзаны өнімдері самоотравления.
Кезінде физиологиялық пайдалы голодании жасуша выходит на-трий (ол ықпал етеді консервациялау шлак организмде), ал оның орын алады калий, түсетін бірі клеткааралық кеңістік. Қазақстан ре-зультате осы процесті қолдау ішкі ортаның тазалығы
организмде кедергі деп самоотравлению және негізгі факторы болып табылады дамуын тежейтін негізгі аурулардың тән қарттық: онкологиялық, жүрек-тамыр, айырбастау және т. б.
Үшін толыққанды ағзаны ұсынылады көмегінсіз тамақ 24-36 сағат, аптасына 1 рет, 3 ай, 1 апта, 3 ай және 2 бір апта жарты жылда. Өткізу әдістемесі жетіспеушілігінен келтірілген рет-ісінде «Сауықтыру ашығу».
Бу моншасы. Табу қиын жақсы тазартатын және қк-репления бүкіл ағзаның қарағанда, монша процедуралары. Кездейсоқ емес деген сөз «монша», пайымдауынша, латынының «бальнеум», «дегеніміз ғой хворь, ауру, қайғы». Монша, су процедуралары, массаж кеңінен қолданылды гигиеналық мақсатында тағы елдерінде Ежелгі әлем (Египет, Үндістан, Греция). Бу моншасы Русьдегі (мыльня, мовня, мовъ, влазня) белгілі у славян ал V–VI ғғ. Моншасы » id tv-ға өсті және барлық князья, және танымал адамдар, қарапайым халық. Басқа өзінің таза функционалдық мақсаттағы, монша ойнап үлкен рөл рет-жеке жоралар. Мысалы, монша саналып қажетті қарсаңында вен-чания және басқа үйлену күні, әрі моншаға сопровожда-бұлан ерекше церемониалом. Орыс халық дәстүр моншаға әрқашан қарастырдық ретінде әмбебап құрал барлық аурулар: «Монша парит, монша спубликасы, монша барлық поправит», «ол күн па-ришься – сол күні старишься».
Бірнеше тарихи қалыптасқан түрлері монша. Шығыс (түрік) монша. Шығыста монша көздейді ғана емес, парильню: бұл бүтін монша кешендері қамтитын прогревание, жуу, салқындату, суға шомылу, массаж, спорттық жаттығулар, демалыс, оқу және жұмыс істеп тұрған бірыңғай ырғағында. Шығыс ба-нях көзі булану қызмет етеді едендер, подогретые 50-60 °С-Жүре олар бойынша тиесілі ағаш сандалиях. Қосымша көзі бу кейде қызмет етеді тас жинағы пештер немесе қазандықтар ки-пящей сумен.
Жеңілдетілген нұсқа шығыс моншалары болып табылады ирландия ба-лар, придуманная бір ирландиялық дәрігер 1856 ж. осындай моншада моющийся алдымен греется 30 минут өте ыстық бөлмеде
содан кейін шамамен 15 минут потеет құрғақ ыстық парильне с подогревае-мыми қабырғалары. Осыдан кейін оған массаж жасайды және ол душ қабылдайды.
Сауна (фин моншасы). Құрылғы мен салт-жоралары, фин моншасында өте ұқсас ұқсас орыс моншасында қоспағанда, бұл «жұп» парильне өте құрғақ және температура жетуі мүмкін 130 және одан да көп, су каменку емес су себіледі, процестің алынып тасталады сыпырғыш. Статистика бойынша, Финляндия сауналар артық автомобильдердің 80 % фин-нов өз сауналар.
Жапон (фуро) монша көздейді шомылу ваннада немесе бөшкеде, ол наполняется жартылай жылы сумен, содан кейін бірте-бірте — полняется ыстық дейін барынша терпимой температура. Жиі астында бочкой белгіленеді печка.
Сонымен қатар, қолданылады құм монша, қайың, походные және т. б.
Барлығы зеректігімен және жергілікті жағдай – ықылас болса болды.
Прогревание әкеледі благотворному өзгерту функционалдық жай-күйін және ағза жүйесін күшейту, зат алмасудың дамуына ықпал етеді қорғау және компенсаторлық механизмдер. Түсіндіріледі, бұл қолайлы әсерімен жылу және еңбектенуден жүрек-қантамыр, тыныс алу, терморегулирующую және эндокриндік жүйесінің көптеген адамдар. Монша жүйке жүйесін тыныштандырады, тегіс, сергектік, ақыл-ой қабілетін арттырады.
Моншада күшейіп, перифериялық қан айналымы. Байланысты
өзгерту температура тері қабаттары мен ішкі органдарының кезде бу өзгереді қан айналымы барлық жүйелер мен органдар дене. Тұтастай алғанда, айта кету керек, қабылдау рәсімдерін жұп-дық монша пайдалана отырып, обливаний суық сумен үлкен әсер етеді қан айналымы жүйесін қайта құру.
Әсерінен монша артады тұтыну оттегі артады көмірқышқыл газының бөлінуі. Кезінде булау бөлмесінде болу уве-личивается тыныс алу жиілігі 20 вздохов минутына артуда өкпенің тіршілік сыйымдылығы (кейде 20% — ға дейін) артады желдету лег-лық. Маңызды әсері бар бу кеңейту болып табылады бронхтар. Нәтижесінде жергілікті релаксация тыныс алу тыныс айналады сағат-тым терең. Монша оң әсер етеді иммундық үрдістерге жеңілдетеді созылмалы қабыну жоғарғы тыныс алу жолдарын, көбінесе нашар ұйымына берілу әдеттегі хб-тодам терапия.
Көптеген келушілер барады моншаға арналған эмоционалдық және психикалық релаксация, монша процедуралары болып саналады құралы оң әсер жүйке жүйесіне. Үштен екісі үшін келушілердің болу моншада білдіреді алып тастау психикалық және бұлшықет жиырылуын, олардың пайда сезім психикалық жайлылық төмендеуі, тез қозғыштық.
Моншадан кейін көптеген жоғалып бас ауруы немесе сирек повторя-тар, кейін екінші күні булану сезіледі прилив сергектік. Өзгерту қызметі вегетативті жүйке жүйесінің әсерімен ба-ни көрсетіледі ең алдымен көрсеткіштері жүрек-қан тамырлары жүйесі. Жақсарып, асқазан-ішек жолдарының қызметі, переноси құны суықтың, тәбеті артады.
Жұпты арналған дене бетінің құрылады деп аталатын қорғаныш қабығы. Маңызды жай-күйі, тері астына май у парильщика, буындардың, терінің, сондай-ақ жай-күйі васкуляризациясы, жаралануы, тері фиброзы, буындардың, вено — мен лимфостаз, әсері кейбір ақаулар мен бұзушылықтарды буындардағы қозғалыс көлемін. Анықталғаны, негізгі жылу жинақталатын ағза бірінші сатысына булау бөлмесінде болу және сондықтан 5-10 минут жеткілікті таныту үшін оң нәтиже ауру кезінде тірек-қимыл аппараты. Әсерінен монша азаяды ісінуі, бұлшық жақсарып, қан айналымын арттырады, азаяды тарылуы, сирек байқалады тұрақты қалдық құбылыс. Барған кезде монша қол жеткізіледі, сондай-ақ психикалық релаксация жойылады жағымсыз уайымдар, байланысты жарақат, тыныштық қалпына келтіріледі.
Монша көрсетеді қызметіне әсері симпатикалық нерв жүйесінің, ішкі органдардың, соның ішінде бүйрек және мочевыделитель жүйесін өзгеруін туғызады секреция гормондарының. Өзгеруіне
бұл бүйрек қызметін жұпты болып бөлінуінің төмендеуі натрий несеппен (жартылай). Бөлу натрий несеппен қалады төмендетілген моншадан кейін 6 сағат ішінде. 15 минуттан кейін болған жұптық көлемі бөлінетін бүйрекпен несеп айналады ең төменгі болып қалуда та-ким бойы 6 сағат. Бір мезгілде азаяды қан ағынын почкам.
Әсерінен монша өзгереді құрамы кейбір сұйықтықтардың ағзаның бір қалыпты көбейіп, эритроциттер саны, қандағы артуда сондай-ақ, лейкоциттер саны артады, қанның ұюы, бұл артуымен байланыстырады қан тромбоциттер. Сұйықтықты жоғалту
жұпты концентрациясының артуына әкеп соқтырады тұздар қан мен тіндерде. Әйелдерде кейін монша саны көбейіп, сүт. Әсерінен монша айтарлықтай өзгереді қызметі, қалқанша безінің.
Монша көрсетеді күшті анаболическое ағзаға әсері, осылайша оң әсер етіп, ішкі ортаға және эндокриндік жүйесі.
Қазіргі уақытта құрғақ және ылғалды жылумен кезінде пайдаланады аурулар-алы ас қорыту жүйесі: оның қолданады кезінде ауырсыну-шинстве асқазан-ішек жолдары ауруларының байланысты шығыстар стройствами орталық жүйке жүйесінің және оның вегетативті бөлімінің, сондай-ақ байланысты зат алмасуы бұзылған. Жылу тудырады бірқатар өзгерістер теріде көрсетеді рефлекторлық және гуморальные ықпал ету ғана емес, жеке органдар мен бүкіл организм қоса алғанда, нерв-дық жүйесі. Бұл пайдаланылады және асқазан-ішек жолдары аурулары.
Байланысты процестерді сусыздандыру ағзаның кейін саунаға толық қалпына келтіру үшін ағзаға қажет бір тәуліктен кем емес.
Бұл тұрғыда елбасы ылғалды парилок жатыр. Немед шыңдалған возмещение потери воды өте маңызды болып табылады қалыпты жұмыс істеуі үшін ішкі органдар, алдымен бүйрек. Сонымен қатар, жоқ-обходимо олқылықтардың орнын толтыру шыққан бірге, содан кейін минералды затының бұқарал-ва үшін нарушился электролитный процесс.
Сұйықтық ішу аралау кезінде парилки ұсынылмайды. Міне, кейін, попарился, денсаулық – минералды су, шырындар, квас
және ең әр түрлі шай бал қосылған. Және жағымды және пайдалы. Есте сақтаңыз, салқын сусындар тоқтатады тершеңдік, сондықтан олардың рекоменду-ют сол сгоняет салмағы. Кезінде похудении қабылдамайды суық душ
мен бассейнде жүзеді кіру арасында парилку.
Бұл выпивки, онда ішуге моншада алкоголь – сол са-мое, не ішу керек таблеткаға арақ. В разгоряченном жай-күйі сіңуі алкоголь жүреді, сондықтан тез, бұл ағзаға үлгермейді оны зиянсыздандыру және туындауы мүмкін жіті уланулар, қызметінің бұзылуы, бас миының және жүрек-қан тамырлары жүйесі. Тіпті сыра
моншада мүлдем қолдануға болмайды. Алкоголь қосымша алып у ағзаның суды орнына өтеуге оның жоғалуына.
Неге екенін көптеген деп ойлаймын балаларға монша мерзімсіз. Олай емес. Үш жастан бастап, балалар бара алады парилку. Бірақ айта кету керек, парилка орыс моншасында көшіріледі балаларға ауыр (жоғары ылғалдылық), сондықтан дошкольникам оған кіру ұсынылмайды. Сауна, сол қызады, температураны реттеуге дейін 60-90°, бірақ ылғалдылығы онда жоғары емес – 10-15 %, және көшіріледі, ол қарағанда жақсы парилка орыс моншасында. Сондықтан оны ұсынады кішкентай балаларға. Атап өту керек-бұл кішкентай балалардың денесі қызады, температураны реттеуге әлдеқайда жылдам ересектерге қарағанда, ішкі реттеу, дене температурасының жиі емес, жұмыс істейді оңтайлы режимде. Ал қадағалаңыз бала кез-келген уақытта сатуда сауна, егер оған болды жақсы емес. Балалар өздері жақсы сезінеді, қанша ыстық, оларға жеткілікті.
Бассейн суық сумен жіберуге балалардың жөн, бұл чрез-өлшемді жүктеме қан айналымын жақсартады. Ал салқын душ немесе ванна гидромассажем жылы сумен–, бұл керек.
Әдетте адам бар әлсіз түсінік жасауда, моншасы, деп санайды, бұл ештеңе жоқ күрделі. Адамдар, думающие осылайша, заблуждаются. Өнер монша үдерісінің құралады көптеген құрамдас бөліктері бар:
• дайындау оңтайлы ыстық;
• құру қажетті ауаның ылғалдылығы мен жағымды иістер
буланған бөлмеде ұзақ болдыңыз;
• дұрыс таңдалған және тиісті түрде өңделген сыпыртқы, білік пайдалану және көптеген басқа да жағдайларға тәуелді сіздің көңіл-күй және денсаулық.Шұғыл тәсілдері ағзаны
Пайдалану құралдары мен әдістерін, көрсетілген алдыңғы тарауда, үнемі сақтауды қамтамасыз етеді, ішкі тазалық ұйы-низме өмір бойы. Егер қатты ластанған ішкі ортаны және жылдам тазалау ағзаның қолдану ұсынылады шұғыл тазарту тәсілдері. Олардың мәні болып табылады-этапном әсері және тазалау өмірді қамтамасыз ететін негізгі органдар мен жүйелер.
Тазалау ішек. Бастау тазарту ағзаның жөн ки-шечника. Бұл мына себептер бойынша. Пайдалану дәрі-дәрмек вовнутрь өлтіреді пайдалы ішек микрофлорасын халық ляя оның нысандары, төзімді лекарствам және әсіресе антибиоти-кам. Бұл бұзады, зат алмасу, оятатын дисбактериоз. Өте са-береді, оған балалар. Себеп – отлучение от ана туу кезінде,-шешім сәбидің ана уызды. Өкінішке орай, бұл – себептерінің бірі маститтің аналардан. Одан әрі азықтандыру сүт қоспаларымен толығымен бұзады, зат алмасу, оятатын диатезы, аллергия және т. б. Сонымен қатар, осы патологоанатом, ішекте, әсіресе тол-стом, нәжіс тастары орналасқан дейін 6-7 кг. олардан Құтылу, сондай-ақ тез қалпына келтіру салауатты ішек микрофлорасын көмектеседі келесі рәсім. 2 литр суытылған қайнаған су қосу 1 ст қасық лимон шырыны немесе алма сірке немесе лимон қышқылы ұшындағы пышақ немесе 1/2 стақан урины). Құйып бұл үйірме Эсмарх. Соңында түтіктер (ұштық) окунуть » өсімдік майы. Ереже кезінде клизма – на локтях және тізе. Вдыхать ртом. Іш расслаблен. Ең жақсы уақыт өткізу клизма – 5-7 сағат кейін
табиғи дефекации (1-ші апта күнделікті 2-ші – күн, 3-ші – 2-күн, 4-ші – 3 күннен кейін, 5-ші және әрқашан – аптасына бір рет).
Бір мезгілде тазарту ішектің көшу керек ұтымды совмещение өнімдерін тамақтану жоғарыда айтылған. Рационнан алынып, сүт (оның казеин жоқ переваривается міндетт-низме), сондай-ақ уақытша және басқа сүт өнімдері.
Жою дисбактериоза. Ішекті тазарту, күреске дисбак-териозом және бөлек тамақтану бастау керек бір мезгілде. Очищая ішек, есте сақтау туралы, сол свалка оған әкелді, бұлшық еттердің атрофиясы, ішек және оның вялости, т. е. атонии. Үшін дефекация болатын табиғи және тұрақты, енгізу керек рационына ботқа, қара нан және басқа да дәнді дақылдар, кебек, шикі жеміс-жидекті көп. Олар қайтып ки-шечным бұлшық күші, ал шырышты – ферментативно-всасывающую қабілеті. Қабылдауға іш жүргізетін дәрілер керек тек өлкесі-ол, егер, өйткені олар кептіреді шырышты ішектің және сызаттар тудырады.
Екі аптаның ішінде съедать зубок сарымсақ: таңертең аш қарынға 1 сағат тамақтың алдында және кешке тамақтан кейін 2 сағаттан соң. Белгісі емделу болады болмауы — / / — кебу, асқазанның тамақ ішкеннен кейін. Ашу процесіне асқазан-ішек жолында тоқтатылады.
Тазалау бауыр. Тазалап, ішек-ескі қоқыс тастайтын жерлерді және избавив қан жылғы ішек интоксикация, кірісуге болады тәртіпке бас зертхана тазалау бойынша қан – бауыр. Бауыр очища-ет, қан көптеген шлактарды. Бірақ, бәлкім, ең бастысы – ісік-оның «мәйітін» эритроциттер, отживших өз ғасыры, – билирубин. Дәл педагоги-чени билирубин тиіс отфильтрован және сброшен бірге өтпен
«двенадцатиперстную ішекке. Егер бауыр себебінен ауыру жағдайын қабілетсіз тазарту қан осы «қалдықтарды», билирубин кетеді қан, оның концентрациясы 10 есеге ұлғаюда, ра-дикально өзгерте отырып, зат және энергия алмасу. Кезде өте жоғары концентрациясы қандағы билирубин оның бір бөлігі түсіп бауыр, прикрепляясь, бо-родавки, қабырғаларында өт жолдарын; — шашын да холестерин, закупо-ривая ағысы. Обнаруживаемые қабында тастар – бұл жемістер бұзылған табиғи технологиясы. Операция бойынша жою тастарды бірге желчным пузырем мәселелерін шешпейді қалпына келтіру ылғалда-стительной бауыр.
Халық медицинасы ұсынады тазалауға, бауыр, оны жүргізу керек, тек толық босатылды, тазартылды ішек. Әйтпесе қаупі қайта интоксикация қан есебінен сіңірілу іркілген шлактарды очищающейся бауыр.
Қырық тоғыз
Дайындау бауыр – вегетариандық тамақтану апта ішінде, ұдайы тазарту, ішек. Бір аптадан кейін:
1-ші күні. Жасауға клизму таңертең аш қарынға. Күні бойы тамақтану ожа-а-лочным шырыны таза дайындау кез келген саны. 2-ші күні. Солай. 3-ші күні. Бірдей, бірақ тамақтану яблочным со-ком ғана 19-ға дейін (бұл уақытқа сәйкес тәуліктік биоритму, бауыр расслабляется және қабілетті ретінде растайды тәжірибесі, құтылу тастар). Лечь в постель, қоюға арналған жылытқыш облысы бауыр арқылы әр 15 минут сайын ішу 3 ас қасық зәйтүн майы – 3 ас қасық лимон шырыны, оларды араластырып, бір стакане. Барлығы ылғалда-стку жұмсалады, 200 г май, 200 г лимон шырыны. Жылытқыш болады-ұстауға қызуының көтерілуі 2-3 сағат, содан кейін тыныш ұйықтап. Кезде іске қосылады және ішек, жұмсалады жасыл билирубиновые тастар (олар консистенциясын саз балшықтан немесе ермексаздан), холестериновые тығындар, лохмотья омертвевшей шырышты және қара өт. Барлығы кейде 3-4 сіз-броса. Кейін ол тазарту клизму және оңай позавтракать. Орнына зәйтүн майын пайдалануға болады тазартылған өсіп-басшылық ету майы.
Тазалау бауыр ұсынылады қайталау арқылы 2-4 апта. Үшінші рет тастарды мүмкін емес. Кейде кейін бірінші тазалау жүреді, толық емес шығуы қождарды және арқылы бірнеше күн сезінеді оқушысы ауырлығы бауыр. Бұл сигнал қажет тазалау. Береді білу, өзі туралы «стронувшаяся» орнынан балшық. Кейіннен жүйелі тазалау бауыр рет қолдайды оның фильтрующую қабілеттілік, оны мектеп жай-күйде. Көрсеткіш билирубин картасы бойынша қан тазартудан кейін нормадан аспайды. Адам сезінеді сергектік, айқындылығы, ойлау, әсіресе майда, – буындардың қозғалғыштығы.
Кезінде көтере май қышқылы немесе көшу керек-дельное тамақтану, растительную тамақ пен ашығу. Бұл сондай-ақ жақсы тазартады, организм, бірақ уақытты айтарлықтай көп уақыт.
Тазартудан кейін бауыр тазарту қажет буындар, құтылу шлактарды тудыратын остеохондрозы, ерекше және неспецифиче-лық жұқпалы полиартриты.
Тазалау буындар. Бірнеше апта бойы ішу орнына шай тұнбасы және қайнатпасы брусничного листа.
Тиімді құралдарының бірі ретінде пайдалану болып табылады күріш. Бе-рутся 4 майонезные банктер. 1-ші күні 1-2 ас қасық күріш разбавляются сумен бірінші банкі, 2-ші күні сол толтырылады екінші банктің және хб-няется су бірінші банкте, 3-ші күні де толтырылады үшінші банк және өзгеріп су алғашқы екі банктерде, 4-ші күні де толтырылады
төртінші банк және өзгеріп су алғашқы үш банктерде, 5-ші күні ме-няется су барлық банктер. Содан кейін сварить из мазмұн бірінші банктер ботқа, жеуге оның (тұз және қант), толтыру осы банкке күрішпен және сумен
керек және оның соңғы. 6-шы күні сварить ботқа екінші банктер
керек және оның соңғы және т. б.
Кейін съедена ботқа, 4 сағат ештеңе жоқ ішу. Про цедура 40 күн созылады, және осы уақыт ішінде емес, бар тұзды, ост-екінші, қуырылған.
Күннің екінші жартысында бар, әдетте,. Бірақ тырысуы ішіп-суды көп тамақ ішу арасы (кішкентай глотками).
Осы курстан кейін тазалау буындар әдетте тоқтатады «скри-ән», неғұрлым жылжымалы және серпімді.
Бұл тәсіл тамаша тазартады және барлық мочеполовую жүйесі. Кезінде миоме, аденоме күндері күрішпен тазалау керек, шай ішуге қосылған ұнтақталған зімбір (70-100 мг стакан). Кезінде мастопатия бұл шай зімбірмен жасауға компресс кеудеге.
Тазалау үшін буындардың пайдалануға болады тағы бір тәсілі:
5 г лавр төмен 300 г су және қайнату 5 минут ішінде
кейіннен 3-4 кунге настаиванием » термосе. Ерітінді құйып алу және оны ішу кішкентай глотками 12 сағат ішінде (барлығы бірден болмайды, себебі әкеліп соғуы қан кету). Рәсімін қайталауға 3 күн қатарынан. Бір аптадан кейін, оны жаңартуға болады. Күндері емдеу – вегетариандық тамақтану.
Тазалау буындардың жүргізу қажет, бірінші жылы – 1 рет
тоқсан сайын, кейін айына – жылына 1 рет, бірақ міндетті түрде тазалаудан кейін ки-шечника. Ішек-қарны тазартылмаған әсерінен қайнатпа лавр көзі болуы мүмкін аллергиялық шығарындылары.
Тазалау бүйрек. Жақсы оны жазда қарбыз маусымы. Бұл үшін мұғалім қарбыздармен және қара нан. Бұл-тағаммен. Егер бүйрек немесе қуықта тастар болса, онда ең қолайлы бір сағат үшін оларды шығару болып табылады сағат биоритма – екі және үш сағаттық түн. Бұл уақытта қажет отыруға ваннаға, напол-ненную ыстық сумен кеудесі бар, қарбыз. Бірге несеппен шығады педагоги-шырын және тастар.
Екінші тазарту әдісі бүйрек кез келген уақыт. Дайындауға 20-25 г пихтового май және жинау шөптер (50 г): жұпаргүл, жалбыз, мелисса, спорыш, шайқурай. Ұсақтауға шөптер дейінгі мөлшерін шай-нок. Апта бойы – вегетариандық тамақтану. Шайы шөптерді жинау кезінде-
нимать балмен 30 минут тамаққа дейін. 7-ші күні дайындауға әрбір қабылдау бойынша 100 г тұнба сол шөптер, бірақ оған қосу бойынша 5 тамшы пих-тового май. Размешав, ішу арқылы соломинку үшін предохранить зу-еді бұзылудан. Бұл тұнба, бұл пихтовым майы керек екінші топтың көшбасшысы-анасы тамақ алдында 3 рет бес күн ішінде.
Нәтижелері тазарту бойынша анықталады айтарлықтай помутневшей несепте. Кейінірек шығуы мүмкін және тасты.
Тазалау ыдыстар. 300 г сарымсақ почистить, ошпарить қайнаған сумен
және айналдыру кашицу көмегімен миксерді немесе майдалағыш. Кейінге қалдыруға 200 г кашицы (көп шырын) құйып оның 200 г спирт (ауыз). -Стаивать 10 күн жабық қараңғы ыдыста тоңазытқышта. Процедить
қабатталған дәке арқылы және қайтадан көтере 3 күн.