Ас қорыту органдары ауруларын емдеу кезінде көмек және алдын алу шаралары

Үшін алдын алу дамыту аурулар ас қорыту органдарының дұрыс ұйымдастыруға өзіндік тамақтану. Дұрыс тамақтану – қоймады қатаң белгілі бір диета немесе басы артық шектеу өз қажеттіліктерін. Маңызды және ақылға қонымды жатуы қажеттіліктеріне: таңдауға режимі және сол өнімдерді «ұнайды» ағзаға, және болдырмау үшін бұл әкеледі оған зиян, сіз-зывает дискомфорт, ауыр ауруларға алып келеді.

Гастрит
Гастрит – шырышты қабығының қабынуы, асқазан, сопровождаю-щееся бұзушылықтарға секреторной және моторлы функциялары. Белгілері болып табылады қысым, ауырлық және ауырсыну эпигастрия, қыжыл, жүрек айнуы, мүмкін құсу, ауызда жағымсыз дәм, тәбеттің төмендеуі және т. б.

Түріне қарай қабынуды (өткір немесе созылмалы) және деңгейін асқазанның секреторлық қызметін (төмен немесе жоғары) белгілері әр түрлі болуы мүмкін. Тітіркену мен қабыну шырышты-лудка тудырады көптеген себептері. Олардың бөлуге болады хими-лық, механикалық, термиялық және бактериялық. Бұл қателесуді тамақтану, тағамдық токсиноинфекциялар, тітіркендіруші әсері бар кейбір дәрі-дәрмек, азық-түлік аллергия және т. б.
Алдын алу және емдеу үшін гастрит ұсынылады:
• ішіп-тамақтану кезінде су көп. Айқын шөлдеу пайда болады араға 2-3 сағат ішкеннен кейін. Утолять оны аз мөлшермен (артықшылық беруге әдеттегі таза суда немесе натураль-дық сокам, шырынды фруктам);
• жоқ, тамақ ішкеннен кейін десерт және тәттілер, бұл уақытта олар зиянды асқазан;
• ережелерін сақтауға, тиімді тамақтану. Мұндай тамақтану ып-чительно жұмысының сенімділігін арттырады асқазан және болдырмас үшін қажетсіз тітіркену оның шырышты.
Кезінде б) жіті гастрит төмендетілген секреторной функциясы-лудка: құйып 1 сағат қасық бүйрек көктеректің 1 бір стақан қайнаған су, шешімінде тұру 45-60 минут, процедить. Қабылдауға 1-2 ас қасық 5-6 рет күніне.
Кезінде запущенном асқазан (гастрит) төмендетілген қышқылдығы сұрап, халықтық құралдар фитотерапия:

1. Жуылған, тазартылған жылғы өзегінің және қабығы жасыл сортты алманы натереть арналған ұсақ терке. Ішінде 4-5 сағат дейін және кейін қабылдау алма емес, бар және ішу. Мүмкіндігінше бар алма таңертең, содан кейін
11 сағат таңғы болады завтракать. Түнде гастрит алма бар болмайды – бұл туындатады жай-күйінің нашарлауы, асқазан-білік-шенного газообразования. Емді жалғастыру, оның ішінде күн сайын, екінші – аптасына 2-3 рет, үшінші – аптасына 1 рет. Бұл ретте ішуге, сүт, майлы, өткір және тұзды тамақ, қою шай, кофе, тәтті нан, дәмдеуіштер.
2. Қабылдау күніне 3-4 рет 0,5–1 стақан жылы таза шырын ка-пусты дейін жарты сағат бұрын тамақтың алдында бір ай ішінде. Курсын қайталау арқылы 4-6 ай.
3. Заварить 2 сағ қасық қырмызы гүлдер екі стақанмен кипят-ка, шешімінде тұру 15 минут, процедить және сусын.
4. Заварить бір стақан қайнаған су 1 ст қасық құрғақ ұсақталған ли-стьев үлкен жолжелкен, шешімінде тұру 10 минут, процедить, ішу үшін 1 сағат глотками (тәуліктік доза).

5. Құйып, екі стақанмен қайнаған су 2 ас қасық жалбыз далалық,-тұрудың 20 минут, процедить. Ішуге 0,5–1 стакану 15-20 минут тамаққа дейін 2-3 рет.
6. Шешімінде тұру су моншасында 15 минут 1 литре қайнаған келесі жинау: 10 г тамыры аира батпақты, 10 г зверобоя, 10 г цветков күнтіз-дулы, 10 г бұрыш жалбыз, 10 г бақбақ дәрілік, 10 г, шалфей дәрілік, 10 г түймедақ дәріхана, 20 г жолжелкен жапырақтары, 20 г мыңжапырақ қарапайым, 10 г вахта трехлистной. Тоңазытқышта 45 минут, процедить қосу, 1 литрге дейін су. Қабылдау жылы-тоқта бойынша 1/3 стаканнан күніне 3 рет 30 минут тамаққа дейін.
7. Құйып, екі стақанмен қайнаған су 1а. қасық шөп жусан горь-стан мен шешімінде тұру 20 минут. Қабылдауға 1/4 стаканнан күніне 3 рет 30 минут тамаққа дейін.
8. Шешімінде тұру в стакане қайнаған су 2 сағ қасық ұсақталған жапырақтары, бұрыш жалбыз, ішуге тәулік ішінде аз мөлшермен.
9. Тиімді және жақсы көмектеседі, сондай-ақ сныть, трилистник, сәбіз жаңа піскен түрінде.
10 Қосу, тамақ рационына асқабақ та өсірген.
11. Шырыны қарақат ішіп бойынша 1/4 стаканнан күніне 3 рет.

Гастрит, қышқылдығы жоғары:

1. 20 г вахта трехлистной, 20 г жемістер, аскөк қарапайым, 20 г бұрыш жалбыз, 20 г мыңжапырақ қарапайым, 20 г алтын-тысячника дәмді қайнатпа су моншасында (қыздыру 1 литре ки-пятка 30 мин, жиі араластыра отырып), остудить, процедить. Қосу 1 литрге дейін су. Қабылдауға 1/2 стақан 30 минут тамаққа дейін 12 күн ішінде.
2. Свежеприготовленный шырын картоп бойынша қабылдауға 3/4 стақан аш қарынға. Кейін қабылдау шырыны қажет жарты лечь. 1 сағат бар. Емдеу курсы 10 күн, содан кейін 10 күн үзіліс және тағы курсы 10 күн.
3. Қышқылдығын төмендету үшін ұсынылады, сондай-ақ свежеприго-товленный сәбіз шырыны, мүмкіндігінше «сортты каротель». Қабылдау-тощак 1/2 стаканнан күніне 1 рет.

4. Гастрит, қышқылдығы жоғары болмайды-матный шырын, ал жіті және созылмалы гастритах – жаңа піскен қияр.
Қыжыл, қалпына келтіру, асқазан сөлінің қышқылдығын
Қыжыл – кең таралған ауру, указывающее арналған бұзушы-шенную реттеу, өндіріс тұз қышқылы. Қыжыл туындайды

нәтижесінде заброса қышқыл асқазан мазмұнын өңеш. Симптомдары әлсіздігі: күйдіру саласындағы төстің, тамақтың ауруы, ддұ-
можны спазматические ауыруы асқазан.
Әдетте, қыжыл кейін басталады 30-40 минут тамақтан кейін. Қашан жжет под қасықпен араластырған дұрыс, – демек, функциясының бұзылуы клапан арасындағы ки-шечником және асқазан. Қыжылдың пайда болуы кезінде қисаюы тамақтан кейін – сигнал бұзушылықтар туралы жұмыс клапан арасындағы асқазан және пищеводом. -Жога, тамақ», — дейді бұзылған барлық клапандар.
Алдын алу: шығару рационнан майлы ет, қыздырған майлар, балғын, пісіру, тәтті тағамдар мен десерт, көп ішімдік, шай, кофе, консервіленген өнімдер. Сұйықтық екінші топтың көшбасшысы-анасы 2-3 сағат ішкеннен кейін.
Кезінде пайда болған изжоге тиімді келесі құралдар:

1. Қабылдау полстакана 3-4 рет гидрокарбонатных шағын минералдық сулар (боржоми немесе кисловодский нарзан).

2. Аузына аздап тұз (шамамен 1 г), керек жұтып. Тұз тудырады бөлу қышқыл ферменттер (пепсины + тұз қышқылы) зақымын бейтараптайтын өттің және жояды изжогу.

3. Почистить картофелину орта шамалар, кесіп, оны кішкентай дана және баяу сжевать бір басқа (жеңілдету-ступит тағы тезірек, егер кішкентай глотками ішуге свежеприготов-ленген шырын картоп).

4. Ішу шай қоспасынан жалбыз, түймедақ, жусан.

5. Шайқурай (3 ас қасық) құйыңыз 300 мл қайнаған су, шешімінде тұру 2 сағат. Қабылдауға 1/2 стакан тамаққа дейін 1-2 ай ішінде.

Көптеген адамдар үйреніп қалған жоюға изжогу көмегімен сода.

Бұл суретімен, келесі себептер бойынша:
• сода болмағандықтан, адамдарға зардап шегетін жүрек ауруы бар
бүйрек, өйткені құрамында натрий;
• түскенде асқазанды сода түзеді үлкен саны уг-лекислого газды, ал ол сезімін вздутия асқазан және баб-лить жайсыздық сезімін;

• сода-әрекет өте қысқа уақытта, яғни, қабылдау қажет, оны қайта-қайта;
• сода жоймайды бұзылу себептерін (қараңыз алдын изжо-ги). Сода түсініксіз қышқылдығы нөлге дейін, содан кейін ол көтеріледі одан бұрынғы, разъедаются нәзік шырышты есептелмеген экстремалды химиялық жүктеме. Бұдан әрі бұл әкеледі гастриту, ойық жара аурулары және тіпті предраковому жағдай.

Ауыр жағдайларда пайдалануға болады қазіргі заманғы антацидами – альмагелем, маалоксом және фосфалюгелем, олар ғана емес, қамтамасыз етеді қышқылдығын төмендету, бірақ жасайды қорғаныш қабаты шырышты қабығында және шығаруға көмектеседі ағзадан зиянды заттар.

Азайту үшін асқазан сөлінің қышқылдығын қажет:
– қосу, тамақ рационына жаңа піскен қияр;
– ішіп свежеприготовленный шырын созревшей сәбіз-1/2 жүз-канның ашқарынға 1 рет.

Арттыру қышқылдығы асқазан сөлінің көмектеседі қайнатпа едендер-
бірде метельчатой, немесе веничной. Бір шай қасық құйыңыз 400 мл ки-пятка, қыздыру су моншасында 30 минут, охлаждать 10 минут, өт жүргізу, қосу-тен 400 мл су. Қабылдауға 1/2 ас қасық 2-3 рет тамаққа дейін.

Асқазанның және он екі елі ішектің
Ойық жара ауруы – ауру, бас көрінісі болып болуымен жара асқазанда немесе он екі елі кишке. Ер адамдар жиірек ауырады жастағы 20 жылдан 40 жылға дейін.
Белгілері: науқас шағымданады, ауырсыну подложечной облысы туындаған қабылдаумен байланысты пиши: бір жағдайларда ауырсыну пайда арқылы жарты сағат – бір сағат, басқа арқылы 1-2 сағат ішкеннен кейін немесе аш қарынға. «Ашыққан ауруы» әсіресе, тән жарасының ұлтабар. Олар, әдетте, жоғалып тамақ ішкеннен кейін. Қарқындылығы ауыруы әр түрлі. Жиі ауыруы береді арқаға, немесе жоғары, көкірек. Сондай-ақ алаңдатады кекіру, қыжылдау, жүректің айнуы, 2-3 сағат ішкеннен кейін.

Асқынбаған асқазан жарасы және двенадцатитиперстной ішек, хо тя және ірі науқасқа көп жағымсыз сезімнің төмендетеді және оның еңбек қабілеті, әдетте, өміріне қауіп төндіріп тұрған жоқ. Алайда, асқынулар болуы мүмкін. Асқыну көбінесе көктемде немесе күзде, 1-2 айға созылады, көбінесе айырады науқастың трудоспособ-лігін, ал бірқатар жағдайларда асқынуларға әкеледі.Ұстамасы асқазан ойық жара ауруы спутаешь бір. Оның өзіне тән ерекшелігі – «кинжальные» іштің жоғарғы жағының ауруы, ложеч-стан. Тері бледнеет, сөйлейді, суық тер, тамыр соғысы баяулайды, тыныс айналады жер үсті – бұлшық іштің напряжены және дыха-ғзи қатыспайды.
Жағдай күрделене түссе, егер науқаста басталды құсу түсті ко-фейной гущи немесе пайда қара май тәрізді нәжіс орындық. Бұл белгілер қан кету. Бұдан әрі мүмкін прободение жарасы – алшақтық қабырға, сол-лудка, онда оның ішіндегісін изливается іш қуысына.

Атай қандай да бір бірыңғай себебін болмайды. Белгілі бір рөл атқарады:
• болуы гастрит;
• жүйке-психикалық аурулар;
• қателік тамақтануында (нерегулярность, ашқарақтық, өткір тағамдар, тұздықтар, дәмдеуіштер, алкоголь, трудноперевариваемые өнімдері кезінде шамадан тыс қолдану себеп тітіркенуі асқазанның шырышты);

• шылым шегу (темекі тудырады тамырларының бұзылуы крово-жабдықтау асқазанның шырышты);
• тұқым қуалауға бейімділік.

Жүз он тоғыз

Ескертпе: кейбір дәрілік заттар кезінде бескон-трольном пайдалану мүмкін туындауына ықпал етеді асқазан жарасы немесе әкеліп соғуы қан кету.

Емдеу ойық жара ауруы салдарынан күрделі механизмін, оның дамуын үлкен қиындық тудырады. Басқа өрескел бұзушылықтарды үлгідегі-ғзи туындау себебі ойық жара ауруы болып табылады тұрақты қорқыныш сезімі және ұзақ жүйке-эмоциялық шиеленісті. Кезінде жүйке-эмоционалдық кернеу, адамның жүйке аяқталған асқазан үнемі раздражаются әкеледі құрамын өзгерту асқазан сөлінің көп бұзылады қатынасы қышқылы және ще-лочи.

Ұзақ стресс көрсетіледі және өт қабының:-медляются оны қысқарту өзгереді олардың ритмика. Өт бөлінеді

«ішек емес кезде келіп түскен азық-түлік, ысырап, голую, телерадиокомпаниясының-щищенную шырышты. Пікірінше, кейбір ғалымдар осындай бөлу өттің пайда болуына әкеледі көрсетеді.

Кезінде ауырсынудың бөлшектеп салып отыруға болады ыстық припарки өзгертіп, 20-30 минут. Бірақ егер қан кету, припарки бөлшектеп салып отыруға болмайды. Сонда керек лечь в постель, жұмсау өте ауыр мұзды мұйық қою (жұтып, аздап су кусочками мұз) және шақыру «жедел жәрдем».

Табиғи құралдар көмек емдеу кезінде асқазан жарасы

мен он екі елі ішектің шамамен бірдей емдеу кезінде га-стритов (деңгейін ескере отырып, қышқылдығын!):

1. Кезінде жарасы төмендетілген қышқылдығы ішіп, сәбіз шырыны (ме-оған 0,5 л) немесе қоспасы шырын сәбіз, қызылша, орамжапырақ, аскөк (саумалдық, балдыркөк, ақжелкен, салат-латука).

2. Қоюға түбіне шағын кастрөл сабан немесе шеңбер ішінен асбе-жүз және орналастыру сонда банкке шөп зверобоя құйылған зәйтүн май-сынықтары, сондықтан шөп ғана майымен жабылған. Табаға су құйса тең мазмұнымен банктер. Табаға бастап банкой және сумен орналастыру үлкен stockpot сумен және қоюға арналған шам. Қарай выки-пания су оны қосу қажет бұрынғы деңгейге дейін. 6 сағаттан кейін дәрі дайын. Процедить және сақтауға, салқын жерде сақтайды. Қабылдауға 2 ас қасық жарты сағат бұрын тамақтың алдында.

3. Кезінде жарасы, қышқылдығы жоғары ішіп, балғын картоп-дық шырын, 50 мл күніне 3 рет 1-1,5 сағат тамаққа дейін үш– төрт апта.

4. Дайындауға қоспасы: 1 кг бал гүл май, 250 г құрғақ глюкоза, 1 кг қалқа грек жаңғағы, жаңғақтар, 50 г валерианового тамыры, 50 г қайың бүйрек, 2 мускатных жаңғағы (ұнтақтайды). Көндіруге бұл

Жүз жиырма

қоспасы екі литр коньяк қараңғы жерде 2 апта. Қабылдауға 1 ас қасықтан күніне дейін 30 минут тамақтан кезінде жарасы, қышқылдығы жоғары.

6. Итмұрынның (10-15 дана) құйып қайнаған су мен қайнату 7-10 мин, тоңазытқышта, процедить. Ішіп бойынша 1/2 стаканнан күніне 2 рет тамақ ішер алдында.

7. Қоюға шай демдейтін шәйнек 2 ас қасық құрғақ гүлдерінің, түймедақтың дәріханалық құйып 1 бір стақан қайнаған су, қақпақпен жауып, шешімінде тұру 15 минут, процедить.

Тұнбасын дайындауға керек таңертең аш қарынға қабылдауға, жылы. Ішіп бүкіл алынған тұнбасын, адамды, төсекте жатып тиіс переворачиваться с арқаға жату болмаса бүйірге жату, арқа на другой бок, содан кейін іш, ұйымд-ваясь әрбір жағдайы бойынша 10 минут.

Процестерін жеделдету үшін емдеу жаралар:

1. Заварить в стакане қайнаған су 20 г қырмызы. Ішіп, 1 ас қасықтан күніне 3 рет.

2. Құйып 1 сағат қасық ұсақтап туралған тамыр бақбақ бір стақан қайнаған су, шешімінде тұру 20 минут, тоңазытқышта, процедить, ішіп бойынша 1/4 стаканнан күніне 3-4 рет 30 минут тамаққа дейін.

3. Насыпать 15-20 г құрғақ үгітілген шөптер мыңжапырақ
1 стақан жылы суды қайнату 15 минут, шешімінде тұру 1 сағат, ішуге 1 ас қасықтан күніне 3 рет тамаққа дейін.

4. Құрғақ түйе шөп зверобоя (2-3 ас қасық) шешімінде тұру
в стакане қайнаған су 2 сағат, ішіп, бір–екі ас қасық дейін 1/3 стаканнан күніне 3 рет тамаққа дейін.

5. 0,5 литр арақ қосу 50 г қайың бүйрек, набухших салмағы-дық, бірақ әлі проклюнувшихся, шешімінде тұру мерзімі-10 күн. Екінші топтың көшбасшысы-анасы настойку 0,5–1 сағ қасық отырып, қайнаған сумен күніне 3 рет, 15– 20 минут тамаққа дейін. Күтімі жақсы емдейді жарасының ұлтабар.

6. Дайындауға қоспасы: 1 стақан айран, 1 ас қасық өсімдік майы, бір қабылдау. Жүйелі түрде (бір жарым–үш ай) қолдану осындай құралдарды ықпал етеді тез заживлению.

Алайда, неғұрлым күрделі әдістері табиғи сауықтыру емдеу кезінде асқазан жарасы және ұлтабар:
1. Таңертең аш қарынға қабылдауға тұнбасын зығыр ұрығының (2 сағ қасық зығыр ұрығының сіңуіне мүмкіндік беріңіз түнде 1 стакане қайнаған су, таңертең подогреть кіші отта қарастыруға жеткізбей, қайнауға дейін, процедить арқылы дәке

баяу сусын) және 1 сағат позавтракать. Күндіз бар, аздап арқылы әрбір 2 сағат сайын. Арасындағы аралықтарда тамақ ішу ішуге бойынша 1 стакану шөп шай. Үшін оны дайындау алады 2 сағ қасық бірі қоспалар: а) тең қалақай, жусан, шегіргүл душистой

Жүз жиырма бір

мен жолжелкен немесе б) қалақай, мальва, мальва, жолжелкен және лакрич-ника. Құяды бір стақан қайнаған су және 10 минут қайнатады, процеживают ішіп, баяу кішкентай глотками.

Түнде жақсы ішуге 1/2 стақан успокоительного шай, пригоро-товленного 2 ас қасық кез келген қоспалар: а) 30 г тамыршалар отырып, шүйгіншөп тамыры, 30 г бұрыш жалбыз жапырақтары, 30 г гүлдерінің, түймедақтың дәріханалық

және 40 г қырмызы немесе б) 20 г тамыршалар отырып, шүйгіншөп тамыры, 30 г гүлдерінің, түймедақтың дәріханалық және 50 г жемістер зире. Насыпать в термос,-лить екі стақанмен қайнаған су, шешімінде тұру 6-8 сағат, процедить, ішіп ұйытып, тоңазытқышта екі тәуліктен аспайды.

2. Тұнбасын дайындауға келген күрделі жинау: толченые жемістер шипов-ника – 3 бөліктері, шөп сушеницы болотной – 1 бөлігі, түймедақ гүлдері ап-течной – 1 бөлігі, раушан ақ – 1 бөлігі қырмызы гүлдері ле-карственной – 1 бөлігі, өркендер далалық қырықбуын – 1 бөлігі шөп репешка қарапайым – 2 бөлік, шөп жусан дала – 2 бөліктері, тұқымдары укро-па бақшалық – бөлігінің 3, шөбі продырявленного – бөлігінің 4-парақ, үлкен жолжелкен – бөлігінің 4, гүлденген қазақ тысячелист-ника қарапайым – 7 бөлшектер. Бір ас қасық заварить 0,5 л қайнаған су мен томить жарты сағат, одан кейін процедить. Қабылдауға жөн полстакана 4 рет 15-20 минут тамаққа дейін.

Тамақтану кезінде асқынған ауру. Өршу кезеңі-дан тамақтану жоққа шығаратын өнімдер, тітіркендіргіш асқазанның шырышты құрамында дөрекі растительную өзек. Ұсынылмайды шай, кофе, какао, тыйым салынады алкоголь.

Алғашқы 8-10 күн қабылдау ұсынылады: сүт, кілегей, сары май, ұнтақ жарма ботқасы, сүт немесе жеміс (бірақ клюквенный) кисель, протертые шырышты сорпалар, кептірілген нан ақ несдобно-нан. Өткеннен кейін 10 күн мәзірінен қосуға ет вываренное, рубленое түрінде бу котлет немесе кнелей, протертую күріш ботқа, кептірілген нан ауыстырылады ақ черствым нан. Үшінші онкүндігінде прибав-лять протертое пюресі пісірілген көкөністер, отварную нежирную балық, па-ровые пудингтер, кремдер, жеңіл бисквиты.

Барлық кезеңдерде тамақтану тиіс кезекпен, т. е. кем дегенде 4-5 рет, аз мөлшермен. Көкөністер мен жемістер жеу

шырын түрінде.

Ауру жылдар бойы созылады, сондықтан азық-түлік және тыс асқынуы лауа-барынша щадящей және сол уақытта толыққанды. Интерва-лы тамақ ішу арасы – 3-4 сағат. Жатар алдында стақан ішу теп-лого сүт.

Алынып тасталсын: жилистое ет, қияр, редьку, шалғам, үрмебұршақ, қара нан, ысталған, дәмдеуіштер, алмұрт, қышқыл және егер жетілмеген алма.

Жүз жиырма екі

Ерекше мәні кезінде жарасы бар жүйке жүйесінің жағдайы. Темекі шегуге тыйым салынады!

Кезінде асқазанның қышқылдығы жоғары жақпайды қолдану қызанақ шырынын, ал асқынған ойық жара ауруы-лудка және он екі елі ішектің – жаңа піскен қияр және сәбіз.

Сауықтыру он екі елі ішектің. Жүйесі дейін ин (энергия) ұсынады қарапайым жаттығу. Отырып, вдавить ұштары төрт саусақ екі қолды бір уақытта екі жақ, нащупать тамыры тіс төменгі жақтың жасауға вибрациялық массаж жасау (20 секунд). Сол екі үлкен саусақпен екі қолды жұмсақ разминать мата астында подбо-родком. Массаждың он екі елі ішектің, ащы ішектің және жояды қос иекті.

Акупрессура (массаж белсенді нүктелер). Бірінші кезекте массировать нүктесі орналасқан ортасында мұрын, там, где кончается сүйек басталады хрящ. Растирать бір минут саусақпен кеткеннен энергиясын қолына (әйелдер – сол, ерлер – оң). Бұл қабылдау – жақсы аурулардың алдын алу, сауықтыру және он екі елі ішектің, өйткені жақсартады, оның жүйке реттеу.

Екінші массаж өткізуге бірден артынан бірінші. Ішіндегі кіндік (шеттерінде) орналасқан 4 нүктелері, олардың әрқайсысы ізбасары-бірақ байланысты 1/4 он екі елі ішектің. Берсін, бұл пупке «жатыр» циферблат, сағат бұдан әрі теріні уқалаңыз кезінде сағат тіліне (мәселен орналасқан және белсенді нүктелері) өлкенің кіндік саусақпен беретін энергияны (1 минут). Бұл ғана емес, емдейді двенадцатиперстную ішекке, оның ойық жара ауруы және орнатады тұзды, май мен көмір-су зат алмасу. Бұл өте маңызды, өйткені бұзылуы, ас қорыту, зат алмасу пікірде ауырады жүрек, шалқалап, травмируют пси-хику. Кешенді күнделікті массаж екі аталған аймақтардың 2-3 аптадан жақсартады, жалпы көңіл-күйі.Панкреатит

Панкреатит – бұл қабынуы ұйқы безі.

Симптомдары: іштің кебуі және жоғарғы бөлігінде, іштің, жүрек айнуы, құсу. Бар 200-ден астам дамытуға ықпал ететін факторлардың пан-

креатита. Бірінші орынға бұл тізімде алып өттас ауруы мен алкоголь, сондай-ақ гастрономиялық артықшылықтар, эмоционалдық потрясение, аллергиялық реакциялар, переутомление және т. б.

Ең басты ереже аурулардың алдын алу поджелудоч-дық безі – бұл-дұрыс тамақтану. Жіті ауырған: суық, үстіңгі бөлігі іштің, бас тарту, тамақ, жақсы ұйқы. Тұрмыста бұл ереже естіледі: СУЫҚ, АШТЫҚ ЖӘНЕ ТЫНЫШТЫҚ».

Ұстамадан кейін ұзақ уақыт бойы ұсынылады щадящая диета. Бұл ретте:

1. Болмайды ішуге берік сорпалар, майлы, ащы, қышқыл тағамдар, шұжық, сосискалар мен сарделькалар, бауыр, бүйрек, ысталған және ленья.

2. Керек қалыс консервілері, майлы сорттарын балық, уылдырық.
3. Толығымен жою: жаңғақтар, бұршақ тұқымдастар, қара нан, жаңа піскен тоқаштар ұсынылады.

4. Ақ нан деген черствым немесе пісірілген кепкен нанмен.
5. Болмайды: автомобильдер, балмұздақ, сағыз, сусын, кофе, какао, шоколад, газдалған сусындар.

6. Ішуге болады сүт, разбавленное шай немесе су, айран, про-стоквашу немесе бифидок. Сүзбе, бірақ тек майсыздандырылған.

7. Рұқсат етілген балық және ет нежирных сорттарын, омлет бірі жұмыртқа белоктар, пісірілген картоп пюресі.

8. Банандар (1-2 дана) немесе » тәтті алма қабықсыз, қалған жемістерге деген сөздер алып тасталсын.

9. Сколько угодно запеченных алма, отварных және тушеных көкөніс.

10. Болмайды, суық тағам және сусындар. Кезінде тыныштық болады мүмкіндік бокал некислого шарап, бірақ көп емес.