Эмоционалдық стресстің түсінігі

Адамның ой-өрісі эмоционалдық саласы қызметінің бірі болып табылады «құпиясын» табиғат. Барлық теріс ортаның әсерін көрсетеді ағзаға әсері кешенінде, бірақ негізгі себебі — «өркениет ауруларының» – бұл әртүрлі эмоциональды өзгерістер нәтижесінде туындайтын жүйке асқын, ұзақ әсер стресс. Олар қабілетті бұзатын ғана емес, психикалық қызмет аясына адам, бірақ мен оның ішкі органдар.

Алғаш рет термин «стресс» білдіретін емес, кернеу, айтылады 1303 ж. өлеңдер Роберт Маннинга Handlying Synne:
«Бұл ұн болды манной көктің, оны Құдай жіберген адамдарға келетін шөлінде қырық қыс және орналасқан үлкен күйзеліс».

Г. Селье (1982) деп ойлаймын, бұл сөз «стресс» деген ой келді, — ағылшын тілі, бірі-старофранцузского және ортағасырлық ағылшын алдымен произносилось «дистресс». Содан кейін бірінші буын жоғалып кетті-майлау немесе «жұту». Бар көзқарас, сөз «стресс» орын латын stringere – созуға. Қалай болмасын, ең сөзде болмаса ештеңе жаңа белгілеу үшін жағдайлар. Жаңа болды мағынасы, оған үкіметтің Селье.

Туралы ілім күйзеліс туралы жалпы адаптационном синдромы кезінде әрекет зақымдайтын агенттер құрылып, Г. Селье, дегенмен оған ұқсас құбылысты бақылады кейбір физиологи және клиницисты.

Болып саналады, бұл бастауында зерттеу мәселелері стресс тұрды атақты француз физиолог Клод Бернар. Екінші жартысында XIX ғ. ол айтты және негіздей туралы идеяны ішкі ортада ағзаның, оның тұрақтылығына ретінде қажетті шарты өмір. Негізгі ой Бернардың саяды. соның арқасында постоянству ішкі ортаны (су, температура, ауа, қысым, химиялық құрамы және т. б.) организмге обретал белгілі бір тәуелсіздігі әсерінен сыртқы факторлар. Бернар деп санаған сақтауға ішкі ортасын, оның биологиялық констант (оттек, қант, тұз және т. б.) бағытталған қызметі белгілі бір витальных механизмдерді, бірақ ол өлеңнің мазмұны осы тетіктер.

Бұл сұраққа жауап берді американдық физиолог Уолтер Кэннон 1914 жылы Ол тарихқа қалай автор туралы ілімнің гомеостазе. Астында гомеостазом деп жай-күйі қолдау салыстырмалы динамикалық тұрақтылық (тепе-теңдік) ішкі ортаның ағза физиологиялық рұқсат етілген шегінде (тұрақтылығын қамтамасыз ету дене температурасын, қан қысымын, концентрациясын, қандағы қант және т. б.). Механизмі гомеостаза деңгейінде қолданылады тұтас ағзаның, оның жеке орган, жасушалық және молекулалық деңгейде.

Кэннон подходил түсіндіруде гомеостаза с дарвиновских ұстанымын ретінде қарастырып, өнім табиғи іріктеу. Ол атап, бұл механизмдер гомеостаза емес берілді бастапқыда, олар ресімделген даму барысында тірі және бар өт — және онтологический аспектілерін қарау.

Жалпы тетігі гомеостаза Кэннон различал екі негізгі компонент:
1) сигналдық құрылғы (перифериялық сенсорлық аяқталған), сезгіш өзгерістерге ставящим қауіп-тұрақтылық организм. Басқаша айтқанда, бұл бақылау өзінің мәні бойынша элементтер өндіретін сигнал рассогласования сонымен қатар, бұл тиіс, және бұл бар шындық;
2) құрылғыны түзету, олардың әсері бағытталған қалпына келтіру бұзылған тепе-теңдік және бейтараптандыруға қауіп-қатерлер. Мұндай түсіну гомеостаза ретінде қарастыруға болады тұжырымдалуы жалпы принципін өзін-өзі реттеу бар, өзіне-өзі идеясын кері байланыс. Кэннон қараған гомеостаз бірі ретінде қорғаныш тетіктерін организм.

Осылайша, Селье болды ізашарлар және оның туралы ілім күйзеліс ретінде жалпы адаптационном синдромы жасалды жайдан жай алынған жоқ.

Эволюция көзқарастар Селье стресс жақсы көрсетілген жұмысына В. П. Апчела және В. Н. Цыгана (1999). Авторлар атап өткендей Г. Селье трактует ұғымы «стресс» әр түрлі. Егер оның алғашқы жұмыстары астында стресс понималась жиынтығы барлық спецификалық емес өзгерістер туындайтын ағзадағы ықпалымен, кез келген күшті әсерлер және сопровождавшихся қайта қорғаныш жүйелері организм, онда одан кейінгі жұмыстарға стресс астында болды ретінде түсіндіріледі спецификалық емес реакция, ағзаның кез-келген тағылған оған талап, т. е. болды жеңілдету, бұл құбылысты оған сәйкес ұғымдар.

Бастапқыда Селье мен оның қызметкерлері назар аударғанын және алда тек биологиялық және физиологиялық аспектілері проблемалар стресс. Сондықтан дәстүрге айналған түсіну стресс ретінде физиологиялық реакциялар ағзаның қимыл-теріс факторы қатер төндіретін ағза үшін. Стресс өрнектеледі жалпы адаптационным синдромы, проявляющимся қарамастан, сапасын патогенді фактор (химиялық, термиялық, физикалық).

Дамуында жетекші рөл жалпы бейімделу синдромының пікірінше, Селье, ойнайды, эндокриндік жүйе, атап айтқанда, гипофиз.

Алғашқы кезеңдерінде құру туралы ілімнің күйзеліс Селье атап, бұл пайда ғана емес, функционалдық өзгерістер ішкі органдары болып табылатын қайтымды және қайтымсыз морфологиялық өзгерістер, т. е. елеулі аурулар. Және бұған әлі көп бар дәлелдемелердің нәтижесінде психикалық жарақат алған адамның пайда ішкі ағза патологиясы тіпті онкологиялық аурулар.

Осы мысалдар көрсетеді әлсіз бастапқы позиция Селье – терістеу жетекші рөлі орталық жүйке жүйесінің генезисі стресс, настаивали отандық ғалымдар, проповедовавшие идеясын орталықшылдық.

Бірте-бірте қарай зерттеу Селье стресс келді түсінуге, оның дамуындағы рөлін психологиялық фактор. Бұл көбінесе ықпал еткен ғалымдар, жалпылама тәжірибесі Екінші дүниежүзілік соғыс. Жарияланымдар жиі пайда бола бастады мұндай ұғымдар ретінде «психикалық стресс», «эмоциялық стресс». Бұл әкеп соқты размыванию ұғымдар «стресс», өйткені олардың мазмұны болды қосуға және бастапқы эмоционалдық реакциялар кезінде пайда болатын сыни психологиялық әсерлер, және эмоциялық-психикалық синдромдар, порожденные дене жарақатымен және аффективтік реакциялар ілеспе атындағы физиологиялық механизмдерін (Китаев – Смык, 1983).

Бірінші тырысты ажырата физиологиялық және психологиялық түсіну стресс Р. Лазарус (1970). Ол ұсынған когнитивную теориясын стресс, оған сәйкес шектеледі физиологиялық стресс әсерінен нақты, жеке индивидтің жылдамдығы, және психикалық (эмоциялық) стресс бағалай отырып, адам, алдағы жағдайдың қалай қауіп төндіретін, қиын.

Қатер жағдайы ретінде қарастырылады күту субъектісі зиянды, жағымсыз әсер ету, сыртқы жағдайлар мен ынталандырулар. «Зиянды қасиеттері» ынталандыру (шарттар) бойынша бағаланады сипаттамалары қарқындылығын әсер ету дәрежесі белгісіздік маңызы бар ынталандыру және әсер ету уақытын, сондай-ақ ресурстарды индивидтің анықтау бойынша мұндай ықпал ету.

Психологиялық стресс ерекшеленеді барлық оның басқа да түрлерінің болуымен құрылымында даму жағдайын опосредующей айнымалы – қатерлер, т. е. мәліметтер рәміздер, предвосхищающих болашағы қақтығысы адам қандай да бір қауіпті, оған мән береді. Бағалау үдерісі қауіп байланысты талдаумен маңызы бар қаланың жағдайды және қарым-қатынасымен оған негізінде жүзеге асырылады түрлендіру ағымдағы және өткен ерекшеліктері туралы ақпарат қолайсыз оқиғалар, предвосхищения сипаттағы оның дамуының көрінісі.

Бірі-когнитивтік теориясы стресс жасалады бірқатар маңызды қорытындылар. Біріншіден, бірдей сыртқы оқиғалар болуы мүмкін немесе болмауы да стрессогенными үшін әр түрлі адамдар, жеке танымдық бағалау сыртқы оқиғалардың дәрежесін анықтайды, олардың стрессогенного үшін маңызы бар нақты субъектісі. Екіншіден, бір адамдар бір жағдайда қабылдауға бір оқиға ретінде стрессорное, ал басқа – әдеттегі, қалыпты, – мұндай айырмашылықтар байланысты өзгерту енгізілді-физиологиялық жай-күйі және психикалық мәртебесі субъектісі.

Алайда, бөлу физиологиялық және психикалық стресс өте шартты, өйткені физиологиялық күйзеліс әрқашан бар элементтері-психикалық (эмоционалдық), психикалық күйзеліс жоқ болуы мүмкін емес физиологиялық өзгерістер. Сөз, демек, жүргізілуге тиіс тезірек себептері тудыратын стресс (физикалық және психологиялық) емес, айырмашылықтар туралы наблюдающихся өзгерістер ағзадағы. Бұл тұрғыда осыған позиция В. Л. Марищука (1984, 1995), считающего, кез-келген стресс болып табылады және жеке және психикалық (эмоциялық).

Табиғи ұмтылу зерттеушілер қандай да бір шекарасы стресс ретінде психикалық (эмоционалдық) кернеу. Пікірінше, Л. Леви (1970), эмоциялық стресс ретінде қарастыруға болады учаскесі өзіндік континуум эмоционалды жағдайы төменгі нүктесі болып табылатын шағын жылжулар физиологиялық гомеостаза жағдайында толық безразличия. Жағымды және жағымсыз эмоциялар қоса жүреді өзгерістерге деңгейде физиологиялық гомеостаза.

«Стрессовом жағдайы, — деп атап көрсетті С. Майер мен М. Ланденслагер (1985), ағзадағы өндіріледі кортизол, ол пайда болуына ықпал етеді қосымша энергия есебінен ыдырату белоктар) және қолдайды артериялық қан қысымының деңгейі. Алайда ол әлсіретеді иммунитет, т. е. бейімділік жұқпалы аурулар. Осыдан стресс жағдайында немесе одан кейін адамдар жиі ауырады вакцинациялауды, тұмау және т. б.

Осыған байланысты деп айтуға стресс үшін пайдалы ағзаның екіталай ма, ұстағанымыз жөн шын мәнінде қауіп төндіретін деңгейі эмоциялық кернеу, ал деңгейі) орналасқан, норма шегінде емес төндіретін ешқандай қаупі. Алайда, стресс жоқ, шектеу керек және шеңберімен патология, көңіл В. А. Апчел және В. Н. Цыган.

Жалпы түрде себеп стресс, А. Уэлфорду (1973), сәйкес келмеуі болып табылады мүмкіндіктерін ағзаның ұсынылған оған қойылатын талаптарға, мысалы, жоғары толығуын қызметі, т. е. үлкен мөлшерде эмоционалдық жағдайлардың (Фото, 1986). Бойынша Фрессу (1975), стресс, сондай-ақ тудыруы мүмкін жеке және әлеуметтік қақтығыстар, табын өз рұқсат.

В. Л. Марищук, — деп есептейді стресс деп атауға болады тек осындай күйі сипатталатын маңызды лақтыру стероидтық гормондар (кемінде шамадан ықтимал ауытқу бастапқы соғады). Мойындау керек, бұл кез келген белгіленген зерттеушілер шекарасы болады келмей қалуыңыз әбден мүмкін, себебі ұмытуға болмайды, бұл-стресс – бұл кернеу, ал соңғысы ғана бар белгілердің көрініс беру дәрежесі. Ғалымдар сол тырысады беру жүйесі ретінде эмоционалды жағдайы белгілі бір модальность, сапалы специфичное мазмұны, көзқарасы тұрғысынан Е. П. Ильиннің дұрыс емес.

Мұндай тәжірибе, ашу-ыза, қорқыныш, қайғы, экстаз, бірақ әр түрлі сапасы бойынша уайымдар, бірақ барлық пайда болуына әкеледі жалпы бейімделу синдромы ретінде күшті эмоциялық қозғау әкеледі қаупі ағзаға және жеке. Түсіну стресс ретінде төтенше қауіп төндіретін жай-күйін, жалпы қорғаныш реакциялары тән көптеген отандық авторлардың (Абрамов, 1973; Апчел, Цыган, 1999; Бодров, 1995, 2000; Вальдман және т. б., 1979; Суворов к-сі, 1975; Уколова және т. б., 1973; Чирков, 1988 және т. б.).

Бола отырып, бір уақытта дербес физиологиялық, психикалық және әлеуметтік құбылыс стресс, өзінің мәні бойынша білдіреді тағы бір түрі эмоционалдық жай-күйі. Бұл жай-күйі сипатталады жоғары физиологиялық және психикалық белсенділігі. Бұл ретте, негізгі сипаттамаларының бірі стресс, оның аса тұрақсыздығы. Қолайлы жағдайларда, бұл жай-күйі өзгеруі мүмкін оңтайлы жағдайы, ал қолайсыз жағдайда – жағдайы жүйке-эмоционалдық шиеленіс, ол үшін тән жұмыс қабілетінің төмендеуі және жұмыс істеу тиімділігін жүйелер мен органдарын, энергетикалық ресурстардың сарқылуы.

Дегеніміз не стресс? Астында стресс түсінеді спецификалық емес жауабы бар ағзаның оған қойылатын сыртқы немесе ішкі талаптар. Бұл ұғым ұсынылды Г. Селье. Өзіне қол белгіленсін, бұл қолайсыз ықпал етудің әр түрлі, мысалы, суық, шаршау, қорқыныш, кемсіту, ауыруы және басқа да көптеген, ағзаға жауап беруші ғана емес, нақты әрбір әсерін қорғаныш реакциясы, бірақ жалпы, біртипті кешенді ден қоюды қарамастан, қандай раздражитель әрекет етеді организм. Бұл аралықта әсерінен және жауаппен ағзаның өрістетіледі белгілі бір процестер, сипатталған классикалық зерттеулер Г. Селье дәлелдейтін, бұл сатысында стресс тән кез келген бейімделу процесі. Атап айтқанда, олар тікелей реакцияны әсерін талап ететін бейімделу қайта құру (деп аталатын фаза дабыл және жұмылдыру), барынша тиімді бейімдеу (фаза резистенции) және бұзу бейімделу процесін жағдайда қолайсыз нәтиженің (срыв бейімдеу).

Бірінші фаза – фаза дабыл жүзеге асырылады жұмылдыру қорғаныш күштері организм арттыратын, оның тұрақтылығы. Бұл ретте ағзасы жұмыс істейді үлкен кернеуі. Алайда, осы кезеңде ол тағы да орындай жүктемемен көмегімен беттік, немесе функционалдық, жұмылдыру резервтерін, терең құрылымдық қайта құрулар. Физиологиялық алғашқы жұмылдыру көрінеді, әдетте, мынадай: қан сгущается, мазмұны хлор иондарының оған құлайды жүреді жоғары бөлу азот, фосфат, калий, байқалады бауыр немесе көкбауыр және т. б. Адамдардың көпшілігі бірінші кезеңінің аяғында байқалады, біраз жұмыс қабілетін арттыруға.

Артынан бірінші фаза басталады екінші. Оны әдетте деп аталатын фаза резистенции (тұрақтандыру), немесе барынша тиімді бейімдеу. Осы кезеңде байқалады теңгерімділігі жұмсау бейімдеу резервтерді организм. Барлық параметрлері қорынан шығарылған тепе-теңдік бірінші фазасында бекітіледі, жаңа деңгейде. Бұл ретте аз қамтамасыз етіледі отличающееся от нормалары әрекет ету ағзаның ықпал ететін факторлар. Бірақ егер стресс жалғасын табуда ұзақ немесе әсер ету стрессоры өте интенсивны, онда сөзсіз туындайды үшінші фаза – фаза сарқылуын. Өйткені функционалдық резервтер таусылған бірінші және екінші фазалардағы, организмде болып жатқан құрылымдық қайта құру, бірақ қалыпты жұмыс істеуі үшін жетіспейді және оларды одан әрі бейімделуін өзгерген орта жағдайына және қызметінің есебінен жүзеге асырылады орны толмайтын энергетикалық ресурстарды организм, ерте ме, кеш пе аяқталады, домбығу.

Айта кететін бір жайт, кез-келген әсері стресс тудырады. Әлсіз әсер әкелмейді күйзеліске, ол туындайды кезде ғана әсері стрессора (непривычного адам үшін объектінің, құбылыстың немесе қандай да бір басқа сыртқы орта факторларының) асып түседі әдеттегі бейімделу мүмкіндіктері индивидтің. Стрестік әсерлер, қан бастайды бөлінуі белгілі бір гормондар. Олардың әсерінен жұмыс режимі өзгертіледі органдар мен организм жүйесі. Мысалы, ырғағы жиілейді, жүрек артады, қанның ұюы, өзгереді ағзаның қорғаныштық қасиеттері.

Осылайша, стресс туындайды кезде ағзаға мәжбүр жағдайларға бейімделу, т. е. стресс неотделим процесіне бейімдеу.

Мәні стресстік реакциялар болып табылады «дайындық» қозғау және белсендіру организм үшін қажетті дайындық жеке кернеу. Демек, болжауға болады, бұл стресс әрқашан алдында елеулі трате энергетикалық ресурстарды ағзаның, содан кейін онымен қоса жүреді, бұл өзі әкелуі мүмкін сарқылуына функционалдық резервтер. Бұл ретте стресс ешқандай шамада қаралмайды және кері құбылыс, себебі тек осының арқасында мүмкін бейімдеу.

Бұдан басқа, қалыпты айқын стресс көрсетеді оң әсер ағзаның жалпы жағдайын, сондай-ақ психикалық сипаттамалары. Мысалы, шамалы кірлеген кезде күйзеліс байқалады оң өзгерту осындай психикалық сипаттамаларының көрсеткіштері ретінде назар, жад, ойлау және т. б. осылайша, стресс ретінде біртұтас құбылыс ретінде қаралуы тиіс оң бейімдік реакциялар тудыратын жұмылдыруды организм.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметінше 45% барлық аурулар байланысты стресс (оның үстіне, кейбір мамандардың пікірінше, бұл сан екі есе көп).

Материалдары бойынша американдық журнал «Психология бүгін» стресс зардап шегеді шамамен 40% — да жапон мұғалімдердің бестен бір бөлігі жұмыс Ұлыбритания, 45% жалдамалы жұмыс. Жиі шағым жағдайда – депрессия мен мазасыздану, бас ауруы. Ганс Селье атайды стресс «жіті приправой күнделікті тағамға өмір».

Мысалында стресс айқын көрініп тұрады адалдық үш ескі де болады, бірақ қайтадан осознаваемых әрбір буынның ақиқат.
I. Денсаулық – физикалық және психикалық тығыз байланысты мироощущением, «көңілді» өмір сүру. Біз ойлаймыз, сезінеміз және жасаймыз, неге ұмтыламыз, анықтайды, денсаулығымызға кем емес денсаулық анықтайды біздің өмір.
II. Адам үшін жауапты, өз өмірі мен денсаулығы кем емес өмірі, денсаулығы, өзінің жақын. Түсіну және қабылдау осы жауапкершілікті көп нәрсе өзгерту қажет. Оздоравливаясь, сіз қуаныш сыйла өмірі мен айналасындағыларға.
«Стяжи әлем өз жанына мыңдаған айналасында сені спасутся» (қасиетті Серафим Саровский).
III. Сақтау алуы немесе денсаулығының жүзеге асырылмаса жоқ шамаластығы мүмкіндіктері мен талаптану.
«Поднимайся өз-өзімен, бірақ теряй өзін түрі» (Ежи Лец).

(Студент бола тұра, Селье назар аударды факт, бұл әр түрлі жұқпалы аурулар бар ұқсас басталуы: жалпы әлсіздік, тәбеттің жоғалуы, температура, қалтырау, ломота және буындардың ауруы. Эксперименттер көрсеткендей, ғана емес, инфекция, бірақ және басқа да зиянды әсер ету (салқындату, күйік, жарақат, улану және т. б.) тудырады кешені бір типті биохимиялық, физиологиялық және мінез-құлықтық реакция. Селье деп болжады, бұл бар жалпы спецификалық емес реакция, ағзаның кез-келген «вредность» бағытталған жұмылдыруды ағзаның қорғаныш. Бұл реакцияны ол атады стресс.)

Селье бөлді үш даму сатысына стресс: 1) реакция дабыл білдіретін жұмылдыру барлық ресурстар ағзаның; 2) оған туындайды сатысы кедергі, кезде ағзаға мүмкін болмаса (есебінен алдыңғы жұмылдыру) сәтті жеңе отырып, зиянды әсерлер. Осы кезеңде байқалуы мүмкін күйзеліске тұрақтылық; 3) егер осы әрекет зиянды факторлардың ұзақ мүмкін емес жою және еңсеруге туындайды үшінші кезең – сарқылудан жағдайда бейімделу мүмкіндіктері ағзаның төмендейді. Осы кезеңде ол нашар сопротивляется жаңа вредностям ұлғаяды қауіп төндіретін аурулар. Шабуыл үшінші сатысында міндетті емес.

Кейінірек Селье ұсынды ажырата стресс (эустресс және дистресс (ағыл. distress – жүдеу, бақытсыздық). Өзі стресс болып қарауға оң фактор ретінде көзі, белсенділігін арттыру, қуаныш күш-жігер мен табысты еңсеру. Дистресс сол кезде туындайды өте жиі және ұзақ стрессах, мұндай тіркесте қолайсыз жәйттерден туындайды емес, қуаныш жеңу, дәрменсіздік сезімі, жасалған, обидной әділетсіздік талап етілетін күш және т. б.

(Ішкі органдарды жұмысын, процестер алмасу, қан айналымы, ас қорыту, тыныс алу, бөлу реттейді вегетативті жүйке жүйесі. Оның қызметін сақтауға бағытталған тұрақтылық ішкі орта – гомеостаза. Онда екі кіші жүйесі: симпатическая және парасимпатическая.

Белсенділігін арттыру симпатикалық жүйенің бағытталған ресурстарды жұмылдыру ағзаның ұлғайтуға дайын-ші іс-қимыл: учащаются күшейеді қысқартулар жүрек бұлшық глюкоза бөлінеді қан, онда қызмет етеді, дайын отынмен үшін бұлшық ет белсенділігі. Қан айналымын арттырады, тері және ішкі органдардың азаяды, бұлшық еттерінің және миының өсіп келеді. Артады қабілеті ағзаның жараның жазылуына, тіндерді қалпына келтіру, жұқпалы ауруларға қарсы күрес.

Белсенділігі сол парасимпатической жүйке жүйесі, керісінше, қамтамасыз етеді төмендеуі энергетикалық алмасу және қалпына келтіру «қорлары » энергия». Ол бәсеңдеуіне ықпал етеді және тұрақтандыру функцияларын, босаңсуына көмектеседі организм.)

Стресс тудырады активтендіру симпатикалық жүйке жүйесі. Ол туындайды рефлекторлық кез келген эмоционалдық қозғау. (Мысалы, сіз поскользнулись мұз, және бұрын үлгерді түсінуге құлау қауіптілігі, бір мезгілде автоматты реакциялар тепе-теңдігін сақтау үшін, сіз «бросило в жар». Бұл лезде бөлінеді «деп аталатын апатты гормондар», немесе гормондар дабыл (адреналин, норадреналин). Басқа мысалдар: тамыр соғуының жиілеуі кезінде асығып, шапшаң бозару, қорқыныш және т. б.).

Алайда, мұндай – қысқа мерзімді – қозуы симпатикалық жүйе әлі көрсетеді болезнетворного. Бұл жағдайда рефлекторлық белсендіру бүйрек үсті безінің қыртысты қабатының береді «кейінгі» қуатты шығарынды қан апатты гормондардың, ал бұл әкеледі, өз кезегінде, жаңа белсенділігін арттыру симпатикалық жүйке жүйесі. Бірақ бұл әрекет стресс бітпейді. Кезде жеткілікті күшті және жиі стрессах бұл реакцияны қосымша тартылады эндокриндік жүйесінің қолданысы болып табылады одан да ұзақ және әсер етуі мүмкін теріс ішкі органдар. Олардың белсендіру қаупін арттырады миокард инфаркты және т. б.

Егер әрбір стресс бірден іске асырылды дене белсенділігі, выделившийся артық апатты гормондардың истратился еді, оны қамтамасыз ету және стресс болмаған еді зиянды салдары. Бұлшық байланысты стресс әкеледі әр түрлі патологиялық белгілері: болям белі ауырып, бұлшық, бас және мойын. Типтік нысана ретінде стресс болып табылады, тері.

Созылмалы стресс мүмкін емес проявляясь қандай да бір нақты ауру әкеледі тұрақты пониженному көңіл. Жаман жұмыс қабілеттілігі, әлсіздік, енжарлық, ұйқысыздық немесе неглубокий, мазасыз ұйқы бермейтін сезімін демалыс – бұл нәтижесі болуы мүмкін стресс. Бұл жай-күйі Авиценна характеризовал ретінде «денсаулық» емес, ауру. Бұл тұрғыда туындайды өтпелі ортаңғы әлсіздігі, жиі бас ауруы, сезім неодолимой шаршау («как выжатый лимон»), әсіресе күшті таңертең, қиын себу және одан да баяулауы ояту. Жиі – сезім «тупо щемящей сағыныш, ол нападает на человека в предчувствии жұмбақ және ешқандай мотивируемой қауіп-қатерлер».

Мүмкін басқа опция дамыту дистресса. Тұрақты сезім қауіп қатысуы «қарсыластың артында», сезім недоброжелательности әлем уақытқа дейін ақтап алады асуға тым жоғары іскерлік белсенділік. Мұндай белсенділік ретінде көрінеді жарыс үшін табысты, материалдық жетістіктер, ал шын мәнінде – бұл бегство от страха алдында мнимым зақымдануымен күресте «место под солнцем». Ол болса мойынын ерте ме, кеш пе психосоматическими аурулары: гипертония, бар, асқазан жарасы және т. б. Обдумывая байланыс әр түрлі типтегі мінез-құлық патологиялық процестердің ағымын, В. С. Ротенбург және в. В. Аршавский деген қорытындыға келді негізгі фактор оң әсер ету кезінде оборонительно-белсенді мінез-құлық – бұл іздестіру белсенділігі. Теріс сол әсері пассивті нұсқалары байланысты бас тартуына байланысты іздеу.

Іздену белсенділігі деп атайды бағытталған қызметін өзгерту тиімсіз жағдай немесе өзгерту сақтау, қолайлы жағдайларға қарамастан іс-қимыл оған қауіп төндіретін факторлар мен мән-жайлар.

Қызметіне байланысты стресс, кейде жағымды немесе жағымсыз. Кез келген оқиға, факт немесе хабар қабілетті, оның шақыру, т. е. болуға стрессором. Жүреді ме, бұл байланысты ғана емес, ең жағдаймен, бірақ жеке басына, оның тәжірибесі, күту, сенім, өзіне т. б. Әсіресе маңызды бағалау қауіп күту, қауіпті салдарын.

Осылайша, пайда болуы және күйзелу стресс ғана тәуелді емес, объективті және субъективті факторларын, ерекшеліктерін, адамның өзінің: бағалау, оларға жағдайды салыстыру, өз күштері мен қабілеттерін, бұл оған талап етілетін, және т. б.

Түсінігіне стресс жақын және түсінігі әлсіздігі мен әрекетсіздігіне негізделеді. Өзі термині латын тілінен аударғанда білдіреді алдау, тщетное күту. Фрустрация переживается ретінде кернеу, үрей, үмітсіздік, ашу-ыза, қамтиды адам болған жолындағы мақсатына жету үшін ол кездеседі күтпеген нашар кедергі қажеттілігін қанағаттандыру.

Ең кең тараған реакция оған болып табылады пайда болуы генерализованной агрессивтілік бағытталған, көбінесе кедергілер. Барабар реакция тұрады еңсеру үшін немесе айналып помеху, егер бұл мүмкін болса; агрессивтілік, тез өтпелі » ашу-ыза, көрінеді турбулентті және жеткіліксіз реакциялар: қорлау, жеке нападки (щипать, соққы, итеру) немесе объект (сынған). Кейбір жағдайларда субъект әрекет етеді фрустрацию туындайды (мысалы, бөлмеден шығып кетеді), жасырын агрессией.

Фрустрация әкеледі эмоционалдық бұзушылықтар табылған жағдайда ғана болады, егер пайда үшін кедергі күшті мотивация. Мәселен, бала бастаған ішіп отыр емізіктер, отнимают оны, ол қалай жауап гневом, бірақ оған ешқандай эмоциялық көрініс, егер кезінде сосания аяқталып келеді.